A Luana é que manda!

Se é de barriga para cima que ela quer que eu durma, é assim que serà!

É que senão passo a noite toda a sentir chutos e lambadas!

25ª semaninha

O MUNDO DO BEBÉ. "O meu corpo começa a engordar dia apósdia." Pois é! E a Luaninha com 24s + 5 dias já pesava 724gr!!! O peso normal de um bebé por esta altura é de 600gr...

VIAGENSDE AVIÃO Peça um lugar junto ao corredor para poder esticar as pernas com frequência e manter uma circulação adequada. Não se esqueça de perguntar ao seu médico até que momento da gestação pode viajar. Não há stress. Até a Luana nascer já não há viagens de avião para ninguém...

MICÇÃO FREQUENTE. A necessidade constante de urinar pode ser um dos piores incómodos da gravidez. Ainda há pouco veio da casa de banho e já necessita deir outra vez! Ora nem mais... Preciso de andar com o "penico" atrás de mim :D

SINTOMAS PROBLEMÁTICOS A maioria dos sintomas que a mulher experimenta durante a gestação é normal, embora sejam um pouco incómodos. São meras consequências da gravidez. Por exemplo, é habitual sentir que falta o ar, porque se tem necessidade de respirar profundamente para que o bebé receba oxigénio abundante. Verdade. É incómodo, mas é bom para a criança. Contudo, é fácil preocupar-se e perguntar-se se está tudo bem.

APLICAR UM PROTECTOR SOLAR durante a gestação ajuda a manter a cor da pele uniforme. A exposição ao sol pode piorar as possíveis alterações pigmentares relacionadas com a gravidez, incluindo o chamado “pano”, essas manchas escuras que aparecem na cara a algumas mulheres. Por acaso tenho tido muita sorte em relação ao "pano"... Quanto ao protector solar: creio que tão cedo não vá precisar... Preciso é de umas mantinhas bem quentinhas pois tá um frio de rachar!

CONTROLO DA DIABETES Regra geral, realizar-se-á uma análise de urina em cada consulta. É provável que lhe façam uma análise de tolerância à glicose, mais ou menos, entre as 24 e as 28 semanas. Já está feita e não acusou nada demais. Está tudo bem.

O Brum Brum da Luana

É verdade!

A Luana foi presenteada hoje pela avó materna com o conjunto carrinho + ovo!

E que bela prenda que é :)

Obrigada vovó

24ª semaninha de ti meu amor ♥

Hoje supostamente é dia da nossa 24ª semaninha de gestação.

Hoje de manhã tivemos a nossa 5ª consulta na medica de família! Ouvi o coraçãozinho da Luana a bater, fizemos a mediçao da barriga, a medica passou mais uns exames a repetir e também um óvulo para o corrimento que teima em não passar!
Como sempre, também fui pesada. E agora estou com 74,5kg. Um kilo e meio a mais desde o mês passado.

Coloquei algumas dúvidas à medica, às quais ela me respondeu prontamente e muito gentilmente.

Se a visão pode ser afectada durante a gravidez? Pode, mas muito provavelmente passará depois do nascimento do bebé. No entanto, na opinião dela, isto é apenas fruto do cansaço que tenho vindo a sentir. Passou-me P1 para ir a um especialista.

Aulas de preparação para o parto: há, sim senhora, mas só a partir da 28ª semana! Mas em que dias e onde? Isso é que foi uma boa pergunta... Tenho que ir a outro CS perguntar pois o CS onde estou não fazem.

Posso fazer piscina? Sim, claro. Até devo.

Falei-lhe também que vou começar a ser seguida por um obstetra e ela achou muito bem! Disse para levar todos os exames comigo para ele ver também.

A 6ª consulta pré-natal ficou marcada para dia 23.02.2011 pelas 10.30horas.

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E hoje de tarde foi dia de 1ª consulta no obstetra, Dr. Meireles Silva em Lousada!

Medico que me foi aconselhado por uma menina que conheci no demaeparamae.pt [Olga Pinto]. Mais uma vez, muito obrigada mamã :)

O Sr. Dr. viu os meus exames e as minhas ecografias, e está tudo bem. Chegou então o momento tão aguardado por mim e pelo papá, da ecografia que ele nos ia fazer. Pois bem, meninas estive 25 minutos deitada na maca a deliciar-me ao ver a nossa bebé! Foi LINDO! Podia ficar até ao dia do parto deitada a olhar para o monitor! O medico explicou tintin por tintin, mostrou-nos tudo, tudinho e... ainda nos tentou fazer uma ecografia 4D mas a minha placenta está descida e a menina tinha as mãozinhas à frente da cara. Mas para a próxima vez vai dar concerteza.

Sei que para vocês deve ser completamente "natural" verem isto tudo numa ecografia...mas a verdade é que as 2 ecografias que fiz por receita da medica, foram uma desilusão e duraram apenas 5 minutos! É sempre a despachar...enfim!

Ficamos também a saber que a nossa fofinha já pesa 724gr!!! Será uma bebé grande e forte!

A próxima consulta ficou marcada para o dia 02.03.2011 ♥ Estamos ansiosos ♥

E também ficamos a saber que afinal não tenho apenas hoje 24 semaninhas, mas sim 24semaninhas e 5 dias! Estamos cada vez mais perto de ti meu amor ♥

É de mim, ou...

... a minha visão está mesmo a deteorar-se???

Fará parte da gravidez?

23ª semaninha ♥

Já entramos em contagem decrescente para te vermos meu amor!

Faltam 109 dias para finalmente te conhecermos e te amarmos ainda mais!

Tenho andado bem, apesar da barriga já começar a pesar um pouco.

O cansaço já é notável mas pelo menos durmo muuuuuuito bem!

Fome? Sim, mas como o habitual em quantidades normais.

Luana, és uma bebé cheia de sorte e já és muito amada por todos os que gostam dos teus papás, sabes?

Já tens tantas prendinhas, tantas roupinhas lindas lindas lindas ♥

Começamos os preparativos do teu quartinho no sábado passado! O teu quartinho será digno de uma princesa :) ♥

E com isto tudo, só faltas mesmo cá tu, para que te possamos ver dentro do teu bercinho, dentro das tuas roupinhas e claro, no teu quartinho ♥

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Outros...

"O meu som favorito é a voz da minha mãe quando fala ou canta".

"Nas aulas de preparação para o parto ensinam truques para reduzir os incómodos do parto que, continuam a ser úteis depois de dar à luz; são técnicas que podem ser praticadas toda a vida."

"Despeje a sua bexiga completamente quando for à casade banho. Deste modo reduzirá o risco de sofrer infecções do tracto urinário (ITU), que são frequentes durante a gravidez."

"Se notar dores nas virilhas, é provável que se trate dos ligamentos redondos. À medida que o útero cresce, vão-se estirando os ligamentos que o seguram ao abdómen. Este estiramento causa dor a algumas mulheres."

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Para a semana que vem...

Luaninha, temos consulta na medica de família dia 26 de manhã, e nesse mesmo dia da parte da tarde temos a nossa primeira consulta no obstetra que nos vai ajudar no dia em que vens ao mundo ♥

Vou voltar a ver-te meu anjo, AMAMOS-TE ♥

Mamã & Papá

Começar o dia ...

... da melhor maneira possível!
A tomar o pequeno almoço e a nossa LUANA a mexer e a dar pontapés, a agradecer a papinha :)
Que BOM meu amor

♥

22ª semaninha ♥

22 semaninhas de ti já la vão meu amor.

Estamos cada vez mais perto de te ter nos nossos braços, abraçar-te,

dar-te muitos miminhos, muitos beijinhos e muitos carinhos.

Amamos-te muito LUANA ♥

Papá & Mamã

A alcofinha da nossa bebé ♥

Pois é meu amor :)

A madrinha ofereceu esta alcofinha linda cor-de-rosa, com tripé.

Além da tua caminha, já tens esta linda alcofa-bercinho, para os primeiros mesinhos, em que vais nanar no quarto dos papás :)

Estamos desejosos de te ver cá dentro ♥

A Luana e as suas brincadeiras...

A nossa LUANA passou a tarde toda a fazer ballet dentro da barriguinha da mamã :)

A nossa 21ª semaninha ...

A 21ª semaninha de gestação tem um sabor bem especial :)

Pois já sabemos que vem aí uma menina, a nossa bebé LUANA ♥

Cada dia que passa é um a menos, que falta para finalmente te conhecer-mos e estamos muito ansiosos.

A cada movimento te amamos mais.

Finalmente...

soubemos hoje que vem aí uma MENINA ♥

A nossa LUANA ♥

E...

mais um miminho bem LINDO da madrinha para ti bebé :)

Claro, em tons verdes visto que não queres mostrar o que és!

OBRIGADO/A MADRINHA :)

Será que...

amanhã nos vais mostrar se és menino ou menina?

O dentista durante a gravidez...

Amanhã é dia de consulta na minha dentista! Vamos lá ver como se andam a portasr as pedrinhas preciosas da boca da mamã ;) E porque sei que há um cuidado particularmente especial a ter durante a gravidez, pesquisei e encontrei estes artigos, que na minha opinião são muito informativos!

Porque sangram as gengivas e porque estão tão sensíveis?

Durante a gravidez, uma maior quantidade de sangue flui para todos os tecidos – incluindo os da boca – o que pode dar origem a sensibilidade e sangramento gengival. Mas não é altura de desistir de passar o fio dentário, dado que uma má higiene dentária foi já associada a casos de parto prematuro, explica a Dra. Margaret Pfeifer, obstetra e ginecologista. Embora não disponhamos de dados concretos sobre os motivos, a teoria consiste em que as bactérias de uma gengivite grave ou de um abcesso nos dentes poderão entrar no fluxo sanguíneo e provocar o parto prematuro.

Conselhos de Nutrição: Os erros de nutrição de muitas grávidas
Nem sempre é fácil detectar os comportamentos alimentares a evitar. Se estiver atrasada e não tomar o pequeno-almoço ou então der por si a servir-se de uma segunda dose de sobremesa, sabe perfeitamente que está a pisar o risco em termos nutricionais. Mas nem sempre é fácil detectar os comportamentos alimentares a evitar.

Má nutrição é:

• Não beber água suficiente. "Por vezes, a desidratação pode vir disfarçada de fome, e sua tendência é comer", diz Nicole Britvan, nutricionista na Kaiser Permanente Outpatient Nutrition Clinic em São Francisco. Quanto mais clara for a urina, melhor. Se for amarela escura, beba mais.

• Comer o mesmo todos os dias. É claro, adora o seu iogurte – e isso faz-lhe bem – mas a falta de variedade pode gerar uma alimentação desequilibrada. Faça uma alimentação com uma grande variedade de nutrientes para garantir uma gravidez saudável.

• Não encher o frigorífico. Os alimentos com muitos nutrientes (sem calorias vazias), como a fruta fresca e os vegetais, são óptimos para ter à mão quando chega a casa cheia de fome ou quando sai a correr de casa. "Estes alimentos também ajudam a aguentar até ao jantar, impedindo-a de comer demasiado", explica Britvan.

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Dica: Como minimizar o inchaço

Quando começa a inchar, tente as seguintes estratégias:

• Levante os pés sempre que puder.

• Sente-se com as pernas esticadas.

• Evite permanecer sentada quieta durante muito tempo.

• Faça exercício regularmente, para estimular a circulação.

• Use collants de descanso (vista-os logo de manhã).

• Beba muita água: manter-se hidratada ajuda a evitar o inchaço.

• Se detectar algum inchaço exagerado ou repentino nas mãos ou na cara, consulte o médico ou parteira. Pode ser sinal de um estado clínico grave, chamado pré-eclâmpsia.

Fonte: www.sapo.pt - 02.01.2011

Amanhã, terei em atenção também os conselhos da dentista, não é bebé?

E claro que...

... desejamos a todos um excelente ano novo 2011!