Serão cambalhotas...

ou será mesmo o bebé a fazer o pino aqui dentro da barriga?
Bem, acabei de comer um Kinder Bueno (e é mesmo BOM!!!) que me soube pela vida,
e não é que de repente estou a sentir o meu bebé práqui aos saltos, cambalhotas etc?
Está mesmo muito contente ;)

Filhinho/a, espero que no dia da ecografia te portes assim e nos deixes ver se és menino ou menina :)

20 semaninhas ♥

Chegou o dia!

Dia em que fazemos 5 mesinhos de gravidez! Meio-caminho andado... mas que BOM :)
O tempo tem passado muito depressa.
Hoje foi dia de consulta na médica de família. Foi-me receitado Folifer e um óvulo para usar uma vez, dado que tenho muito corrimento. A médica passou-me também os exames a efectuar entre as semanas 23 e 24. Coloquei umas questões e tal, e voilá! A próxima consulta está marcada para o dia em que faço 6 mesinhos :) 26/01/2011.

Vamos a ver se dia 04/01/2011 o nosso bebé nos mostra se é um pilão ou uma pituchinha :)

Destes primeiros 5 mesinhos faço um balanço espectacular, apesar do muito mal-estar que tive até às 17 semanas, que foram: muitos enjoos e claro, muitos vómitos. Hoje é o dia em que só consegui engordar 500gr. Quanto à azia: para já, nada e espero que assim se mantenha.

Nos próximos tempos quero organizar-me bem no restante enxoval que ainda falta ao nosso bebé e quero descansar o mais que possa. Claro que, quera ver se me consigo abstrair um pouco do muito stress que tenho no trabalho...

O que interessa é que tudo está bem e cada dia que passa, estamos mais perto de ver o nosso bebé.

Amamos-te muito ♥

La préparation pour l''arrivée de notre bout de chou continue... :)

Eh oui!

La marraine (Sandra Tutin, je t'aime ma belle) de notre bout de chou est aussi complétement rendue à mon (petit/moyen) ventre! Et elle a perdu la tête! Mais voyez tout ce qu'elle à déjá pour son/sa fieuile/fieuille... C'est tout simplement MIGNON :)

C'est supposé avoir une pour chaque jour pour le BEBÉ!!! Mais je pense qu'il en faudra un ensemble pour chaque jour pour les suivantes personnes:

- la marraine (Sandra Tutin)

- le parrain (Cristiano)

- le papá

- la maman

- la bomi :)

- etc etc!

:)

J'AIME!!!! :)

Le NOUNOU à notre fils/fille :) C'est le plus beau Nounou que j'ai jamais vu :)

Ca va bien lui plaire à la sortie des bains :)

Un grand MERCI à toi ma chérie :)

As nossas 19 semaninhas ♥ - Fotos

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

As nossas 19 semaninhas ♥

O MUNDO DO BEBÉ. "O que é esta coisa cremosa que me cobre o corpo?" Encontrará mais informações sobre o vernix caseoso, a camada protectora que cobre a pele do feto, abaixo.

O SEXO DURANTE A GRAVIDEZ Pode não ser igual ao que costumava ser. Há mulheres que experimentam um maior impulso sexual e outras o contrário. Alguns homens sentem uma atracção especial pela sua companheira, enquanto que outros talvez se sintam incómodos. Seja qual for o caso, não existe uma linha de actuação normal, depende de cada casal. É importante que os conjugues digam um ao outro o que sentem.

OS DETECTORES DE METAIS DOS AEROPORTOS são totalmente seguros para as grávidas. Apenas as bagagens passam por raios X.

SE ESTICAR OS PÉS quando está deitada é muito provável que sofra cãibras nas pernas, se é susceptível a isso. Quando esticar as pernas, mantenha os pés flectidos.

CLOASMA OU ”PANO” Não tente lavar as manchas escuras que lhe aparecem na testa, no nariz e nas bochechas. Não são sujidade, mas sim uma afecção comum da gravidez chamada cloasma ou “pano”.

O SEU CORAÇÃO trabalhará mais cerca de 40% a 50% a partir de agora até ao dia do parto. A sua capacidade aumentará de forma lenta, mas segura.

AS PROTEÍNAS "Certamente, a carne vermelha é a fonte mais conhecida deste nutriente essencial, mas não é necessário comer bife todos os dias "Há muitos outros alimentos ricos em proteínas, como o peixe e a carne de ave."

O bebé

Mais óvulos. Talvez não saiba ainda o sexo do feto, mas se vai ser menina, o sistema reprodutivo já está perfeitamente estabelecido. A vagina, o útero e as trompas de Falopio já estão formados e os ovários contêm mais de seis milhões de óvulos primitivos. Quando o bebé nascer, esse número ter-se-á reduzido aproximadamente para um milhão e já não produzirá mais óvulos durante toda a vida. Não é fascinante saber que o óvulo que se converteu no bebé que espera é tão velho como você, que só estava à espera de ser libertado durante o seu crescimento?

Se for menino. Nesse caso, as coisas também seguem o seu curso. O sistema reprodutivo masculino está quase plenamente desenvolvido. Os testículos estão formados e já segregam testosterona desde a semana 10 da gestação. Os genitais externos, que se definiram masculinos durante o primeiro trimestre, continuam a desenvolver-se. Nesta altura costuma ser já evidente o saco escrotal.

Segunda pele. O que é esta coisa cremosa que cobre o meu corpo? É mais ou menos agora que a pele começa a produzir uma substância cremosa chamada 'vérnix caseosa', que é formada por óleos segregados pela pele, células mortas e penugem, o pêlo fino que cobre o corpo. Este revestimento ceroso protege o feto dos efeitos da flutuação no líquido amniótico. A maior parte da vérnix desaparece antes do parto, a não ser que seja prematuro. Os bebés prematuros costumam nascer ainda cobertos com uma grande quantidade de vérnix caseosa. Inclusive os bebés nascidos no fim do tempo ainda têm um pouco desta substância nas dobras da pele.

As medidas. O feto mede cerca de 18 cm e pesa entre 200 e 225 gramas. Observa-se agora uma definida tendência para uma subida no gráfico de crescimento, pelo que é de esperar grandes avanços nas próximas semanas.

A gravidez
Uma cara estranha. Não tente lavar as manchas escuras que lhe aparecem na testa, nariz ou bochechas. Não são sujidade, mas sim uma afecção comum da gravidez chamada cloasma ou 'pano'. As hormonas são a causa destas manchas, que não aparecem a todas as grávidas. As hormonas da gravidez também são responsáveis pela 'linha preta', a linha escura que vai desde o umbigo até à púbis. Quer o cloasma quer a linha preta desaparecerão gradualmente após o parto. A exposição solar pode escurecer ainda mais os pigmentos da pele, pelo que deverá utilizar um bom protector solar e ficar à sombra se desejar que a sua pele mantenha o tom mais uniforme possível.

Dor nos ligamentos redondos. O crescimento do útero obriga os ligamentos redondos que o sustentam a esticar-se. Ocasionalmente, estes ligamentos esticados podem causar uma dor aguda ou moderada na zona inferior do abdómen, habitualmente num lado ou no outro. Provavelmente notará mais quando mudar bruscamente de posição ou ao se levantar de uma cadeira ou da cama. Como ocorre com quase todos os incómodos da gravidez, o descanso costuma ser o melhor remédio. Embora a dor nos ligamentos redondos seja bastante frequente, telefone ao seu médico se estiver preocupada.

A voz dos especialistas. É preciso endurecer os mamilos durante a gravidez para se preparar para dar o peito. Verdadeiro ou falso? Falso. Este sim é um conceito antiquado. De facto, pode ser prejudicial endurecer os mamilos, já que a estimulação do peito pode libertar a hormona que causa a contracção do útero. No entanto, se tiver os mamilos invertidos (ou seja, que se metem para dentro com a estimulação), é possível que a parteira lhe recomende estratégias que facilitem o aleitamento quando o bebé nascer.

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

10 Truques para afastar o stress...

1. Aproveitar o tempo livre para relaxar realizando actividades tranquilas: ler, passear, ouvir musica...
2. Sempre que necessário, pedir ajuda ao parceiro, à família e aos amigos.
3. Avaliar a possibilidade de contratar uma pessoa para limpar a casa.
4. Caso existam problemas laborais, partilhar com o parceiro.

6. Não combater os nervos a fumar, beber álcool ou tomar mais café.
7. Falar com outras mulheres sobre os medos que se sentem durante a gravidez e o parto: exteriorizar os sentimentos ajuda a relaxar a tensão.
8. Evitar ao máximo situações stressantes. Se se prevêem alterações importantes é melhor ignorar.
9. No trabalho, não ter medo de dizer “não”, fazer pausas frequentes, evitar estar muito tempo com a mesma postura, não fazer horas extras e pedir ajuda se estiver com excesso de trabalho.
10. Não faltar às aulas de preparação para o parto. A informação que oferecem, as técnicas de relaxamento que ensinam e a possibilidade de partilhar experiências com outras gráidas são boas armas para combater a ansiedade.

Fonte: www.halibut.pt/espaçomamã

E agora, o meu ponto de vista quanto a cada um dos pontos.

1 - quem me dera ter tempo livre!!! Com o trabalho que tenho, está cada vez mais difícil ter tempo para mim... E o pior de tudo é que ninguém o reconhece.
2 - Famíia: estão no estrangeiro, quanto ao marido, pouco ou nada ajuda...
3 - Fora de questão, pois os salários (pelo menos o meu) mal á para comer...
4 - É muito complicado fazer-me entender...
5 - ?
6 - Nada de vicios.
7 - Sinceramente acho o contrário. E sinceramente, falar do parto pouco me interessa pois as mulheres têm a tendência em falar do quanto sofreram etc etc. Ou seja: meter-me medo para quê, se somos todas iferentes? Não, obrigada!
8 - É inevitável na minha empresa...
9 - É mesmo isso que me apetece fazer! E ainda pior que isso...
10 - Não faltarei concerteza...

Grávidas ao volante...

Ora aqui está um assunto que já me vem a preocupar desde há uns tempos para cá!

Parabéns pela sua gravidez! Tenho algumas sugestões a fazer para que tanto você como o seu bebé estejam seguros no automóvel, agora que viajam juntos. Ajuste a correia do ombro do cinto de segurança por cima da clavícula para que cruze pela parte superior do seu peito. Certifique-se de que a correia inferior esteja por baixo do abdómen, de forma que prenda bem a anca. Puxe o assento para trás para que possa acomodar bem esse novo ser que está a crescer no seu interior. Muitas mulheres descobriram que se colocarem o encosto do assento o mais recto possível e se utilizarem almofadas no encosto e no assento, podem deslocar o assento mais para trás sem ter problemas em ver para a frente. Se o seu automóvel estiver equipado com airbags, esta distância maior entre si e o volante será um elemento adicional de segurança no caso de um acidente. Se o seu automóvel tiver um volante ajustável, puxe-o para cima e para a frente quando entrar ou sair do automóvel. Quando estiver pronta para colocar o automóvel em andamento, alinhe o volante com o peito, e não com a cabeça nem com o abdómen. Em caso de acidente, esta posição protege-la-á de qualquer lesão abdominal que possa ser provocada pelo volante e permitirá que o airbag a proteja adequadamente. Se se sentir enjoada, ou estiver a sentir contracções falsas, ou verdadeiras, pare o automóvel. Nessas condições, não pode concentrar-se adequadamente enquanto conduz.

Fonte: www.dodot.pt

E mais um artigo interessante:

Quando a futura mamãe descobre que está grávida, umas das dúvidas que surgem é até quando ela poderá conduzir seu automóvel. Desde já esclarecemos que a futura mamãe pode conduzir até o último mês, caso sinta bem disposta, sem tonturas e sem sonolência; e caso não tenha recebido recomendação para não conduzir dada pelo ginecologista/obstetra. Mas é necessário ter alguns cuidados, não muito diferente dos que temos no nosso dia-a-dia, mas para ficar mais informada sugiro a leitura de um artigo produzido pela Johnson & Johnson acerca deste tema.

Atrás do volante

Conforme a barriga vai crescendo, a vida da futura mamãe vai ganhado nova configuração. E, acredite, tantas mudanças não são empecilho para continuar fazendo as actividades diárias, como trabalhar, exercitar-se e até dirigir. É isso mesmo, se a gestante estiver bem (sem tonturas nem sonolência), não será necessário abdicar da direcção. Mas, ao entrar no carro, é preciso atenção especial.

Assim como qualquer outro motorista, as grávidas devem ficar atentas ao uso do cinto de segurança, ao posicionamento do banco e à velocidade permitida.

Importância do cinto de segurança

Já foi provado que o cinto segurança é essencial para se evitar fatalidades em acidentes. Porém, muitas gestantes, com medo de prejudicar o feto, ainda têm receio em utiliza-lo. Pois saiba que é esse dispositivo que irá proteger você e seu bebé caso aconteça algum imprevisto.

Estudos recentes mostram que mulheres grávidas sem o cinto de segurança, quando envolvidas em acidentes, têm mais chances de apresentar descolamento prematuro de placenta, traumas abdominais e choques hemorrágicos.

Como usar o cinto de segurança?

O cinto deve ser do tipo três pontos. A parte pélvica do cinto (faixa sub abdominal) deve ser colocada abaixo da barriga, ao longo dos quadris e na parte superior das coxas. Já a faixa diagonal deve cruzar o meio do ombro, passando entre as mamas e lateralmente ao abdómen, nunca sobre o útero.

Outros cuidados são nunca colocar a faixa superior do cinto por trás do tórax nem tão pouco coloca-la sob o braço ou na axila, ou mesmo sentar-se sobre a faixa inferior/pélvica para utilizar unicamente a faixa superior/torácica. Isso pode sobrecarregar uma das faixas.

E atenção: todos esses cuidados valem também para quando você é passageira.

Cuidado com o airbag

Não há necessidade de desactivar o airbag. Para sua segurança, além de usar correctamente o cinto de segurança, você deve afastar o banco o máximo possível para trás, até o limite que permita o perfeito contacto com o volante e os pedais, quando na direcção do veículo.

Posso dirigir durante os nove meses?

Desde que a grávida respeite os limites de velocidade, siga todos os cuidados e se sinta bem para isso, não há motivos para parar de dirigir. Tudo vai depender do estilo de vida.

E lembre-se: a melhor forma de proteger o seu bebé é protegendo a si mesma.

Fonte: Johnson & Johnson

Quanto a mim, devo dizer que já me custa bastante entrar e sair do carro, assim como accionar a embraiagem entre-outros. Quanto ao cinto de segurança, fiquei mesmo, digamos, surpresa! Pois no país de onde venho, a partir doa 5-6 meses o cinto de segurança deixa de ser obrigatório para grávidas!!! O que na minha opinião, faz sentido pois penso que uma travagem a fundo, pode ser fatal para o bebé... Mas isto, a minha opinião!

E hoje estou assim...

... simplesmente exausta!

Não consigo manter o ritmo que tinha. A barriga começa a pesar, o cansaço é mais que muito,

não consigo subir, descer, subir, descer etc as escadas como antes.

Tenho que abrandar o ritmo... mas, infelizmente nem "toda a gente" percebe isso...

Será que me faço entender?

♥ O enxoval continua...

Pois é. Éis que recebemos hoje dois embrulhos muito especiais, sobretudo um deles!

Ao B. S. um muito obrigada pelo bonito gesto que teve em oferecer-nos uma belissima lembrança para o nosso bebé :) Sem sombra de dúvida será muito útil e o nosso bebé, sendo menino ou menina, ficará igualmente contente com as prendinhas recebidas :) Aqui ficam as fotos do lindo fatinho, body, roupãozinho e brinquedo que o B. S. nos enviou.

Muito obrigada mais uma vez, é bom saber que os que estão longe, são na verdade as pessoas que mais gostam de nós.

Mário, Lena & o nosso feijãozinho

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

E hoje foi mesmo dia de surpresas!

Também chegou outro embrulho com um lindissimo Bio-Body para 3 mesinhos para o nosso bebecas! E que bem que lhe vai saber :)

- - - - - - - - - - - - -

Resumindo e concluíndo, já não nos falta grande coisa para receber o nosso bebé! ♥

Será... ♥

ou

???

Não interessa.

O que nós, os teus papás queremos é que venhas saudável e perfeitinho/a.

Amamos-te muito ♥ ♥ ♥

O enxovalzinho...

Digam lá que isto não é querido??? :)

Os primeiros "sapatinhos" do meu bebé :)

Como ainda não sei o que será, as cores têm que ser neutro :)

Doentinha...

Pois é ... Hà 3 semanas doente, cheia de tosse, dores de garganta ect,

hoje tive mesmo que voltar à médica pois estou a piorar de dia para dia!

E o resultado é descanso durante 5 dias e tratar-me!

Além disso, Ben-U-Ron, Stodal, Rennie e um spray para o nariz vão ser os

meua acompanhantes nos próximos dias.

A minha nova ocupação...

Queridas colegas blogueiras,

venho apresentar o meu outro blogue que é:

http://asminhasmalasparati.blogspot.com/

e foi criado pela seguinte razão: eu, tal como milhões de outras meninas,

amo a MODA e por isso, tenho milhões de roupa,

toneladas de acessórios, cintos, lenços e claro, MALAS! Tenho um total de 78 MALAS!

E como já não há espaço nos armários, há que fazer algo!

Até porque o nosso bebecas chega dentro de uns mesinhos e

tem que haver espaço para as coisinhas dele/dela. Certo?

Portanto, neste blogue, vendo algumas coisinhas que possam fazer jeito

a muitas de voces.

Beijinhos e obrigada pela atenção

A primeira vez que...

... senti o nosso bebé mexer dentro de mim foi um momento em que, sinceramente, nem soube identificar se seria, ou não! Mas pouco tempo depois, tive a certeza :) e foi lindo :)

Senti o nosso bebé "rabiar" com 15 semanas + 6 dias :)

Para além desta boa nova, também posso dizer que finalmente a fase dos

enjoos vs vómitos está finalmente a passar!

Ao pequeno almoço já consigo comer como uma mulher grande (=D).

Agora resta-me ganhar mais apetite para as outras refeições, batalha ela que está a custar ganhar...

Os desejos...

Aqui está a minha perdição!

Travesseiro de chocolate da Panrico!

Eu desde pequena que ADORO estes doces, mas ultimamente, tem sido demais!

Saio do trabalho, e tenho que ir comprar um travesseiro! Nao consigo controlar...

Sabe me tão bem!

Só espero que não me faça mal... Não é verdade bebé? :)

3ª consulta

Ontem foi dia de consulta na médica de família!

As analises: tudo bem.

As ecos: tudo bem.

Quanto ao peso, aumentei para o peso que tinha inicialmente. No entanto, não me livrei de um "veja se come alguma coisa pois não aumentou nada de peso...".

Bem, pedi algo para a azia e algo para a tosse pois esta maldita constipação teima em não ir embora.

Já tenho o p1 para marcar a celebre eco morfológica entre as 20 e as 22 semanas! A próxima consulta ficou marcada para dia 29/12/2010.

Com isto e sem isto, vamos passas a época festiva sem saber se és menino ou menina... e que prendinhas é que te vamos dar bebé? :)

15 semaninhas de ti ♥

15 semaninhas pela data indicada na primeira ecografia.

Pelas minhas contas já são mais 7 dias, mas o que interessa é que está tudo bem :)

P.S. A foto da barriguinha virá durante o fim de semana pois a nossa máquina está emprestada...

♥ As minhas (quase) 15 semaninhas ♥

Pois é! Desde as 12 semaninhas de gestação que não comentei mais nada, pois como já disse abaixo, a vida profissional tem sido bastante exigente ultimamente. Mas creio que agora acalme um pouco... Então vamos lá falar um pouco dos acontecimentos. Os malditos enjoos continuam, os vómitos são o pão-nosso-de-cada-dia, os desejos começam a ser frequentes (mas não em exagero). Voltei a emagrecer :( Vamos la ver o raspanete que a medica me vai passar esta 6F, aquando da consulta que tenho.

Entretanto fiz uma ecografia do primeiro trimestre. Repeti pois da primeira vez a medica não conseguiu ver tudo o que queria. Mas da segunda vez já se viu tudo o que ela queria ver e conseguiu medir o crânio do bebécas. Felizmente está tudo bem, e o bebé já tinha quase 8cm! Muito mexerico :)

Neste momento encontro-me doente, com bastante tosse, pingo e algum mal-estar. Apanhei imenso frio na alemanha e arasou-me por completo.

Neste consulta de 6F vou levar os papéis para o abono pré-natal e vou pedir também os cheques-dentistas para poder aproveitá-los. Afinal de contas, se o governo ainda não os "cortou", há-que aproveitar! Ou não?

Beijinhos meninas, tenham uma santa semana ♥

♥ Parabéns ao meu amor ♥

O meu menino fez 24 aninhos ontem :) Que bela data! Feliz aniversário ♥ Que muitos muitos muitos anos se repitam. Para o ano, será festejado em presença do/da nosso/nossa filho/filha ♥

AMO-TE ♥

De regresso ... à base!

Pois é! Andei desaparecida por demasiado tempo... Com isto e sem isto, não tenho relatado nenhum pormenor da minha gravidez :( Tenho estado bastante doente e cheia de trabalho!

Começo por falar na semana passada e descrever um pouco como foi no trabalho. Foi uma semana diferente. Participamos no evento Medica 2010 em Düsseldorf (Alemanha). Um evento que conta com inumeros participantes a exibir os seus produtos medicos e outros. Foi sem dúvida uma experiencia fantástica para mim própria e para a minha carreira! Conhecer pessoalmente pessoas com quem falo diariamente por mail/telefone, foi simplesmente fantástico! Espero que se repita todos os anos, e que possa participar em todos eles!

Quanto ao resto, estava muito frio, aliás: demasiado frio. Levantamos do Porto com 8ºC positivos. Atteramos com -6ºC e um vento desgraçado! Bem, eu já estava doente. Mas este frio à saída do avião, foi a "cereja no topo do bolo"! Mas mesmo assim, participei os dias todinhos na feira. Hoje, encontro-me cheia de tosse, com dores de garganta e cheia de feridas à volta do nariz, devido às 1001 vezes que já assuei o nariz...

Aqui fica uma foto do nosso Stand!

Medica 2010 - Une expérience excepcionnelle!

A minha barriguinha...

Com 12 semaninhas de felicidade :)

Segunda consulta

E ontem foi dia de consulta na medica de família. A segunda consulta de gravidez.
Portanto: emagreci 2 kg, e levei um "raspanete" da enfermeira e da medica, pois não posso perder peso nesta altura. Expliquei que tenho tido muitos vómitos, e então a medica mandou dobrar a dosagem do Nausefe. Caso não melhore dentro de 1/2 semanas, volto lá.
Depois de analisar os resultados das minhas analises, ela viu que não sou imune à Toxoplasmose, e fez-me uma lista das coisas às quais tenho que ter muito cuidado e que já li inumeras vezes, como não mexer em terra sem usar umas boas luvas, aproximação a gatos e mexer nas suas fezes também não, comer carne sempre bem passada, evitar comer salada/legumes/fruta fora de casa, e lavar muito bem todos os alimentos, ect.

No meu diário de grávida levei uma lista com algumas dúvidas que tinha, e todas me foram esclarecidas. Estive sensivelmente 1 hora com a medica.

A próxima consulta ficou marcada para dia 26.11.2010. Apresentarei as ecografias (2) e ela vai passar-me a declaração para entregar na SS para o abono pré-natal. Ah, assim como os cheques dentários!

♥ A nossa primeira eco...

Aqui fica uma das fotos que o papá tirou ao visor hoje. Todo babado, tal como eu :) Foi uma emoção, apesar de ter sido muito rápido. Ouvimos o coraçãozinho ♥ a bater, com muita rapidez :)

Dia 3 de novembro vou levantar os resultados e dia 9 vou fazer outra ecografia pois a medica quer ver quanto é que o bebé aumentou de tamanho.

Até lá, beijinhos

♥ Os nomes do nosso coração...

Decidimos que...

Se a nossa estrelinha for menino, será um Martim ♥

caso seja uma menina, será uma Luana ♥

♥ Amo'te ♥

Estava aqui a recordar o quanto foi lindo o nosso 27 de Dezembro de 2009!

Um dia inesquecivel, para nós... e para todos!

Amo-te MJ. ♥

http://www.youtube.com/watch?v=eXCuGZb_0rA

E hoje também há um aniversariante ...

Desejamos muitos parabéns ao nosso querido afilhado,

Diogo Miguel,

pelo seu primeiro aniversário :)

Mesmo estando longe, os padrinhos amam-te muito Diogo :)

Muitos beijinhos, e que tenhas um dia feliz e uma festa muito bonita hoje à noite :)

Beijos dos teus padrinhos,

Màrio & Lena & barriguinha :)

Parabéns ...

... ao meu maninho que completa hoje 25 aninhos :)

Que tenhas um resto de dia muito feliz :)

Beijos

Uma emoção...

Fiquei tão comovida com o resgate dos 33 mineiros!
É uma alegria :)

Bem hajam!

♥ A tua primeira roupinha interior...

Estamos babadissimos!

Acabaram de nos oferecer a primeira roupinha interior para o nosso bebé ♥

Dois bodys de manga comprida e umas calcinhas a condizer! Mas que fofura ♥

Só de olhar, dá vontade de já ter o nosso bebé nos nossos bracinhos e mima-lo como ele merece ♥

Indisposição continua... e de que maneira!

Hoje de manhã, enquanto tomava o pequeno-almoço (que tão bem me estava a saber) não é que de repente "virei o barco"? :( Que horror!!!

Outro episódio que ia acabando como este, foi ontem de manhã!

Fui fazer as análises ao sangue + urina que a médica me passou na sexta-feira. Claro que fui em jejum... Depois das analises feitas, tive que comer algo pois estava esfomeada!!! Entrei na padaria que há mesmo ao lado da Clínica, e tomei um Compal de pêssego + 1 mista. A mista soube-me bem, mas quando comecei a beber o sumo, estava a ver que não me conseguia controlar! Que indisposição tão grande... paguei imediatamente e vim embora!

Além disso, continuo com enjoos e muita azia... tem sido muito desagradável...

Espero que esta fase passe rápido, pois ainda não desfrutei grande coisa da gravidez!

Com isto e sem isto, posso dizer que começa a tornar-se complicado quando saio de casa, pois tenho medo de me sentir mal a qualquer momento...

Até lá, acho que vou ficar como o meu querido Garfield: deitada sobre almofadas e descançar!!!

♥ A nossa primeira consulta...

É verdade, foi hoje a nossa primeira consulta pré-mamã :) E que bem que correu!

Primeiro fomos recebidos pela enfermeira, que foi uma jóia de pessoa! O papá falou mais do que eu e fez muito mais perguntas! A enfermeira até chegou a perguntar se era mesmo eu que estava grávida, e não ele =D. Ela preencheu o nosso livrinho de grávida, fez algumas perguntas, fez um teste à urina e mediu-me a tensão, pelo que está tudo bem.

Depois disso, passamos para a Médica de familia, que me fez outras tantas perguntas, receitou vários exames ao sangue e urina, receitou a primeira ecografia :) e também o tão celébre ácido fólico e Nausefe para oa enjoos.

Os exames ao sangue e urina serão feitos amanhã de manhã. A ecografia ficou marcada para dia 26 de outubro :) E a próxima consulta para dois dias depois: dia 28 :)

Até agora, noto as seguintes diferenças em mim: já tive por duas vezes enjoos, e esta semana é a semana da azia :/. Os peitos estão bastante sensivéis. Ando cheia de sono, e por mais que durma, quero dormir ainda mais :). Ando bastante stressada, e qualquer coisa deixa-me logo enervada... Mas tudo vai passar!

Voilá, agora resta-nos esperar por mais novidades :)

Beijinhos

P.S. a data prevista para o parto é dia 13 de maio :)

As caves Sandeman ...

Na semana passada, faz hoje exactamente 1 semana, estive na cave dos vinhos da Sandeman, e devo dizer que foi uma visita que recomendo a todas as pessoas! Fui levar uma cliente minha a conhecer o Porto, Gaia etc. E ela também adorou! Então a degustação do vinho, nem se fala... Que delicia! Estou a falar nisto só hoje, pois o vinho branco que degustamos, era tão bom, que hoje sonhei com ele! Aqui ficam algumas fotos dessa tarde tão bem passada...

o Maravilhoso vinho do porto branco... que delicia!!!

A apresentação da mesa de degustação dos dois tipos de vinho...

Sem dúvida, a repetir!!!

... a minha perdição de ontem... e hoje!!!

Estas maravilhosas bolachas... que fazem a minha delícia!!!

9 mesinhos de nós ♥

É verdade! Como o tempo passa... ♥

... os famosos enjoos!

Aí Céus! Que hoje estive mesmo mal :/. Acordei eram 07.30 hrs com uma fome imensa... Já nem consegui adormecer outra vez (só costumo acordar por volta das 08.15hrs. Fiz o pequeno almoço e tomei... Qual o espanto quando, no final, me dá uma enorme voltade de vomitar, uns calafrios... ai ai!!! Passei a manhã toda com aquela sensação de que, a qualquer momento vou "virar o barco"... Da parte da tarde foi menos... mas mesmo assim, é um mal-estar enorme! Ainda por cima estando numa sala com 6 colegas de trabalho...

Mas a segunda-feira já lá vai, e amanhã há-de ser melhor :)

P.S. Supostamente, teria consulta esta quinta-feira (30.09.2010), mas já foi adiada para dia 01.10.2010... E com um bocadinho de sorte, chega-se a quinta-feira, e adiam a consulta para sei lá quando.... Grrr.....

♥ Mal estar - o inicio...

Hoje estou mesmo com uma indisposição que só mesmo as grávidas sabem como é...
Tenho enjoos,tensão baixa e estou cheia de dores no fundo das costas... Não é nada agradável, mas é por uma muito boa causa :) ♥

Agarra-te bem meu amorzinho, nós cá te esperamos ♥

O enxuval para o nosso bebé ♥

Apesar de ainda estar com pouco tempo de gestação, a verdade é que o papá está tão ansioso que já começou o enxuval! Pelo que eu percebi, ele queria ser a primeira pessoa a oferecer algo ao nosso filhote. Mas, a verdade é que: na quinta-feira ele trouxe: 1 termómetro digital e um saco de bebé com 3 biberões. Na sexta-feira de manhã, chegou a casa com: 1 termómetro para a água e 2 chupetas. E... hoje de manhã chegou a casa com: 1 marsúpio da Chicco e uma malinha para as coisas do bebé, da Zippy! E são lindas todas as prendas e muito bem escolhidas :) Pelo andar da carruagem, em pouco tempo teremos tudo par ao nosso bebé! ;)

Deixo uma foto do Marsupio da Chicco, que será concerteza, a peça mais utilizada pelo papá :)

♥ Vamos ser papás ♥

É verdade, quando deixamos de estar sempre à espera que acontecesse, aconteceu mesmo! Engravidei! E estamos tão felizes :)

E o papá, está tão orgulhoso, que já começou o enxuval!!! É verdade!

Ontem comprou: Um saquinho com 3 biberões e 1 termometro digital.

E hoje: 2 chupetas e 1 termometro para a água... ♥

É um sonho que será realizado bem antes de nós sequer imaginarmos.

Pelas minhas contas, deverei ter à volta de 5 semaninhas... Mas dia 30 de setembro tenho consulta e já ficarei a saber o tempoi que tenho :)

Até lá, resta-nos aguardar com muita ansiedade :)

Há dois anos em Portugal ...

Faz hoje exactamente 2 anos que voltei para Portugal... Era um domingo!

Cheguei ao Porto por volta das 11.30 horas da manhã...

Apenas que de quem eu realmente gosto, que são a minha família: Mãe e irmãos, e claro, os meus Amigos, tenho umas saudades que não dá para descrever ...

Amo-vos a todos.

If you don't know me by now...

... You will never never never know me!!!

:'( :'( :'(

Não digas nada à mamã - Toni Maguire

Esta semana comecei, e acabei, de ler o livro intitulado "Não digas nada à mamã" da Toni Maguire. Uma obra chocante que me fez chorar várias vezes.

Mostra como nem sempre os pais têm amor aos filhos... E esta escritora, cuja história é verdadeira, mostra como nunca foi amada.

Aconselho!!!

Rien de rien...

Encore une journée passé, ou la tristesse reigne,

ou le désespoir s'instale, ou j'ai envie de crier,

de pleurer, de m'enfuir...

J'ai envie de tout abandonner,

je regrette le passé,

je désire un avenir bien plus souriant que celui que je mène,

je désire, j'espère, je désespère,

j'attends.... et rien!

I wish...

I wish I could explain myself better than I actually do,

maybe through signs, through thoughts,

even through words or simply by writing a text,

or even better: by letting the time passing by!

But actually what I really feel,

is the absence of feeling strong,

to do what I want to do!

I want to move, I want to leave,

I want to be alone,

I want to be with the people that I love,

and with the people that also love me!

The source where I get my strenght from,

are my friends, my true friends

that, even if they do not know how important they are to me,

I know that they listen to me and know my deepest secrets...

There's one thing I am learning with life in the last couple of days/months,

and believe me, I am paying enough for it!

Sometimes, we don't care about how we want to realize our dreams!

We just want it to happen quickly, without thinking about it earlier!

And some times later, we regret every single thought we had,

and we wish to get back in our lifetime,

but we have to face the truth: it is simply not possible!

I am writing these phrases to make sure I know that I regret some things

that are happening right now in my life!

I am conscient that I am learning now,

with the mistakes I've done in the past...

Peace!

Forever Young ♥

Let's dance in style, let's dance for a while
Heaven can wait, we're only watchin the skies
Hopin for the best but expecting the worst
Or you gonna drop the bomb or not?



Let us stay young, or let us live forever
We don't have the power but we never say never
Sitting in a sand pit, life is a short trip
The music's full of sad men


Forever young; I wanna be, forever young
Do you really want to live forever, forever, and ever?
Forever young; I wanna be, forever young
Do you really want to live forever, forever, forever young?


Uhh, Young! Ay may the best of your todays
Be the worst of your tomorrows
But we ain't even thinkin that farKnahmean?
So we livin like a video

Where the sun is always out and you never get old
And the champagne's always cold, and the music's always good
And the pretty girls just happen to stop by in the hood
And they hop they pretty ass up on the hood of that pretty-ass car

Without a wrinkle in today, cause, there's no tomorrow
Just a picture perfect day that last a whole lifetime
And it never ends cause all we have to do is hit rewind
So let's just stay in the moment, smoke some weed, drink some wine

Reminisce, talk some shit, forever young is in your mind
Leave a mark they can't erase, neither space nor time
So when the director yells cut, I'll be fine
I'm, forever young


Fear not when or fear not why, fear not much while we're alive
Life is for livin not livin uptight, 'til you somewhere up in the sky
Fear not die, I'll be alive for a million years, bye-bye
So now for legends I'm forever young, my name shall survive

Through the darkest blocks over kitchen stoves over Pyrex pots
My name shall be passed down to generations while debatin up in barbershops
Young slung, hung here, show that the nigga from here
With a little ambition just, what, we can become here

And as the father passed the story down to his son's ears
Younger get, younger every year, yeah
So if you love me baby this is how you let me know
Don't ever let me go, that's how you let me know, ba-by

Just let it run..Slammin Bentley doors, hoppin out of Porsches
Poppin up on Forbes list, gorgeous hold up
Niggaz thought I lost it, they be talkin bullshit
I'll be talkin more shit, they nauseous hold up

I'll be here forever, you know I'm on my fall shit
And I ain't with foreclosure, I will never forfeit
Less than four bars, Guru bring the chorus in
Did you get the picture yet?

I'm paintin you a portrait of Young latter half

A todos os emigrantes ...

Desejo uma excelente viagem de volta às vossas [também] casas!

Cá vos esperamos brevemente...



P.S. Obrigada por contribuirem para a economia portuguesa, durante o mês de agosto... Assim é da maneira que não ouvimos falar tanto da "crise"...

;) Bisous

Gostar [ainda mais] de ti ...

BEFORE YOU READ, PLAY THIS SONG: http://www.youtube.com/watch?v=zQME-ChSwNM


Gostava de poder exprimir-me de mais umas mil e uma formas, pela maneira como me cativas, como me conquistas dia após dia, com a tua maneira de ser, que é linda, brava, única, e para mim, simplesmente perfeita. Esse teu sorriso apaixonante, o teu abraço reconfortante, o teu beijo...

Adorava ver-te motivado, todos os dias, com a força de sorrir para mim, dizer-te uma frase bonita e sentida, uma frase apaixonante e emotiva, adorava que todos os dias fossem iguais, e ao mesmo tempo diferentes...

Gostava de poder dizer-te tantas mais palavras bonitas, para que percebas que te amo de verdade, e que ao ouvires -me dize-lo, não se torne um hábito, ao qual respondes repetitivamente "eu também", ou ainda "eu sei"... Adorava poder rasgar a pele que resguarda o meu coração, para sentires o meu coração aos pulos, aos gritos... Para te encantares pelo meu vermelho de desejo, pelo cheiro dos meus cabelos, pelas minhas saudades num simples beijo, num simples toque, num simples abraço...

Adorava que ao ouvires a música que toca, te emocionasses tanto como eu, sentisses cada som, como um beijo que aqui fica, que com cada refrão sorrisses para estas minhas frases, e vertesses uma lágrima, de felicidade...


[To be continued. 25/08/2010 - LENSHKA]

Hey, Soul, Sister ♥ ♥ ♥

Hey, hey, hey

Your lipstick stains
on the front lobe of my left side brains
I knew I wouldn't forget you,
and so I went and let you blow my mind

Your sweet moon beam,
the smell of you in every single dream I dream
I knew when we collided,
you're the one I have decided
who's one of my kind

Hey soul sister,
ain't that Mr. Mister on the radio, stereo,
the way you move ain't fair, you know!
Hey soul sister,
I don't want to miss a single thing you do...tonight

Hey, hey,hey

Just in time,
I'm so glad you have a one-track mind like me
You gave my life direction,
a game show love connection we can't deny
I'm so obsessed,
my heart is bound to beat right out my untrimmed chest
I believe in you,
like a virgin, you're Madonna,
and I'm always gonna wanna blow your mind

Hey soul sister,
ain't that Mr. Mister on the radio, stereo,
the way you move ain't fair, you know!
Hey soul sister,
I don't want to miss a single thing you do...tonight

The way you can cut a rug,
watching you's the only drug I need
You're so gangsta,
I'm so thug, you're the only one
I'm dreaming ofYou see,
I can be myself now finally,
in fact there's nothing I can't be
I want the world to see you be with me

Hey soul sister,
ain't that Mr. Mister on the radio, stereo,
the way you move ain't fair, you know!

Hey soul sister,
I don't want to miss a single thing you do tonight,

Hey soul sister, I don't want to miss a single thing you do...tonight

Hey, hey,hey
Hey, hey,hey
Tonight

http://www.youtube.com/watch?v=kVpv8-5XWOI&feature=av2n

AMO ESTA MÚSICA

A nossa vespa...

Para ti meu amor =)

O Diogo, o nosso orgulho

Apresento-vos o nosso querido afilhado, o Diogo Miguel, nascido a 15 de outubro 2009, baptizado a 3 de janeiro 2010. Uma semana após o casamento dos padrinhos, que são loucos por ele =)

Consolamo-nos de lhe dar carinhos e muito amor nestas férias de verão, que apesar de tudo, são sempre muito curtas... E ele já está de volta ao luxemburgo, por muita tristeza dos padrinhos :( Sabemos perfeitamente que a próxima vez o virmos, já estará diferente, já saberá dizer algumas coisas... Mas nós cá estamos para o ver crescer, para estar sempre presente para ele e, juntos, o ajudar a crescer e ser homem com dignidade.

Amamos-te muito Diogo, és o nosso ORGULHO,

milhões de beijinhos, dos teus padrinhos babados.

22/08/2010 - 18.35 horas